生理が来ました。 昨日2時間半睡眠だったからか、旦那の見送りの時にも気づかず熟睡してしまっていたみたい。 ◆昨日のご飯 豚キムチ肉サラダ玉子焼きご飯小茶碗軽盛り1杯イカタコ味噌汁芋けんぴ←意思の弱さゴミじゃんクソカス筋トレしろや ◆昨日の運動 なし …