ダイエット8日目

おはようございます。
寝てません。（5時間布団で格闘した末寝れず諦めた）

◆昨日のご飯

サラダ
もつ
もつ鍋風スープ
おせんべい（何食ってんだてめー4ねクソカス）

◆昨日の運動

https://www.youtube.com/watch?v=KxzZJwmB8qc

https://www.youtube.com/watch?v=UZJOLmMDqu8

◆朝の体重

85.9kg

(前日比:-0.7kg)

※START:87.9kg

連日増えていたのでちょっと気落ちしていたけど、久しぶりの85kg台に戻って来れて嬉しい。

ダイエット開始から1週間でちょうど2kg落ちたみたい。

生理前なら上々って思っとくか。