ダイエット20日目

ちょっと朝からバタバタだったり考え事が多かったりでブログ書くの忘れてました。

◆昨日のご飯
きゅうり(梅干しの叩き、味噌)
大根と卵と豆腐の中華スープ

 
◆昨日の運動

多分なし（覚えてない...）

◆朝の体重

82.3kg

(前日比:-0.6kg)

※START:87.9kg

回復食2日目が終了しての翌朝。

また増えていなくてむしろ減っていたことに驚きました。